骨粗しょう症予防セミナー「今日からできる折れない骨作り」

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骨粗しょう症は、骨からカルシウムが溶け出して骨量が減り、骨がもろくなってしまう病気です。進行すると骨折しやすくなり、寝たきりの原因にもなります。骨粗しょう症は、単なる老化現象ではありません。骨粗しょう症とは?予防法は?

日時/2月7日(火) 13時~15時
(受付は12時30分~12時50分)

場所/アビスタホール
講師/関 俊昭さん(平和台病院リハビリテーションセンター長・理学療法士)
定員/市内在住の方、先着100人(※要申込)
費用/無料
持ち物/健康手帳(お持ちの方)、筆記用具、運動ができる服装・室内履き(運動靴)※体操を行うため。
申・問/健康づくり支援課
℡/7185-1126

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